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治療憂鬱法會
我們已經揭開了心靈與夢境的奧秘 現在讓你的靈魂鎖定在這段聲音上 我們將進入你心靈背後的浩瀚世界 隨著深深的呼氣，請放鬆你的眉頭，深深的呼氣，你是否感受到了一些安詳寧靜？ 吸氣，吸氣時就滿足地吸，讓空氣把光、聲音和靈魂的祝福都帶進來，浸潤全身；隨著深深的呼氣，請放鬆你的眉頭，隨著深深的呼氣，你是否感受到了一些安詳寧靜？ 吸氣，吸氣時就滿足地吸，讓空氣把光、聲音和靈魂的祝福都帶進來，浸潤全身；隨著深深的呼氣，請放鬆你的臉部，隨著深深的呼氣，你是否感受到了寧靜中的笑意？ 吸氣，吸氣時就滿足地吸，讓空氣把光、聲音和靈魂的祝福都帶進來，浸潤全身；隨著深深的呼氣，請放鬆你的肩膀，隨著深深的呼氣，你是否放下了社會多餘的壓力？ 吸氣，吸氣時就滿足地吸，讓空氣把光、聲音和靈魂的祝福都帶進來，浸潤全身；隨著深深的呼氣，請放開你的胸懷，隨著深深的呼氣，你是否讓自己感覺到了胸中的愛？ 吸氣，吸氣時就滿足地吸，讓空氣把光、聲音和靈魂的祝福都帶進來，浸潤全身；隨著深深的呼氣，讓靈氣疏通你肚子，隨著深深的呼氣，你是否已經消化了沈積的憤怒？ 請感覺以下梵咒的聲音，從頭頂進入，流遍全身到達腳底：『～～～～～～』 現在，請在心裏跟著念！ 隨著深深呼吸，愈來愈慢，東方、西方、南方、北方都會不時有星系一閃一閃～～ 當東方星系閃亮時，你將逐步夢見亮光，各種顏色的雲彩， 當南方星系閃亮時，你將逐步夢見亮光，馬路、山路，紅樓，宮殿， 當西方星系閃亮時，你將逐步夢見亮光，穿過隧道，飛上雪山。 當北方星系閃亮時，你將逐步夢見亮光，太陽、月亮、星空，與大光明。 跟著念！ 隨著深深呼吸，愈來愈慢， |
