留言

在〈0782.〉中有 5 則留言

1. 

   2012-12-28

   AZhangLanShi

   老墨の“禅坐总结”—希望大家都为自己在打坐时总结一下

   墨之尘(10067099) 9:55:52 AM
   新年伊始，也就自己近两年的禅坐学习做一总结：
   1、能经常关注到心的变化（还不能随时）。
   2、身体自身对身体内外的敏感性增强。
   3、直觉能力提升。
   4、开始意识到思维的欺骗性。
   展望2013，一定要做到更多的“戒”，能够开始升起“慧”。
   最后向会长、向各位莲友道一声“如意吉祥”，谢谢你们！
   1. 

      2012-12-28

      belle-loach

      看到大家打坐那么精进,自己感觉还是挺惭愧的,我打坐时间不长
      看到大家打坐那么精进,自己感觉还是挺惭愧的,我打坐时间不长,也说下感受吧:
      1,时间由原来二十分钟可以坚持到一个小时,这是我觉得比较大的进步。
      2,打坐时感觉很大的热量扩散全身感觉很舒服,但还是经常会腰酸背痛,口干舌燥,有时特别容易打瞌睡以致坚持不下去。
      3,虽然没什么深刻体会但还是挺喜欢打坐的，希望自己以后多向会长和大家学习,多点进步。
      最后,感恩会长和莲友们，愿我们共同成长,阿弥陀佛!
      1. 

         2012-12-29

         AZhangLanShi

         光明佛种小泥鳅，初学者如此，更勝十年老骨头。用力祝福你～
         光明佛种小泥鳅，初学者如此，更勝十年老骨头。用力祝福你～
         1. 

            2012-12-29

            空实无华

            赞佛种小泥鳅
            本老骨头打坐45分钟，仍是散乱。不过也颇受用。
         2. 

            2012-12-31

            belle-loach

            谢会长鼓励^^
            谢会长鼓励^^