剛剛打電話回家跟爸媽聊天（每天例行的），
爸爸說，高雄市政府社會局人員今天來到家裡訪問了老爸三趟，
分別問了生活情形、養生之道等等。
訪談人員說，老爸是高雄六十多名百歲人瑞中唯一耳聪目明、行动自如的。
老爸跟他們說，他沒有任何特殊秘訣，就是一切正常。

老爸的“一切正常”，很不一般尋常。那是一般人根本不可能的做到的正常。
例如：早上，某式功法要練一千下，那就是一千下，不多一不少一。於是，幾十年如一日。所以，他什麽功式都是一開始就入定。
例如：以數數、數步伐的方式保持隨時覺知。於是，附近地區任何點到任何點他都能告訴你有距離幾步，很神。所以，一百歲了數數的腦力沒退化反而還在進步，尋常人若要數數總是數著數著就掉了，他數幾千不會掉。

說起來，社會局人員的訪談，能得到的是老人如沐春風的朗笑磁場；至於養生之道，問到了答案也悟不出三昧，還不如問俺。