修行是為了什麼？許多人認為修行只是為了在死後往生到更好的地方，所以除了顧到“修功德”，顧身體何必呢？死後什麼都沒了。因此，他們不太在意肉身的修持。以至於身體陰寒，打坐中也難以體現心的大光明。因為所謂的“虛陽浮越”，有揮之不盡的幻想妄念、急躁或抑鬱、焦慮、睡不好等等。另一個極端，有些修氣功的人，忽略了心性上的修養，忽略了愛心的覺醒與美感的培養。當代流行的修真小說，塑造了年輕人很偏很偏的修行幻想，小說當中的修仙者，為了修得長生不老、神功無敵而一一誅殺仇家、斬妖除魔。小說家的幻想構築了一級又一級的功法，一層又一層直到移山填海的神功境界。但這些小說家，其實是市場導向的催眠師他們沒有動機去寫修行人的心性轉變。